Полезные упражнения от второго подбородка

1204028098_podborodok-ne-dvojjnojj

Женщинам после тридцати лет стоит обращать больше внимание на  свою шею. Второй подбородок может испортить даже самое прекрасное лицо. Что бы такая проблема обошла Вас стороной, вот основные упражнения от второго подбородка.

18652_15.1171529199
Первое – “Похлопывания”. Каждое утро, подойдя к зеркалу, тыльной стороной ладошки интенсивно похлопываем подбородок, 2-3 минут будет вполне достаточно.
Второе – “А-О-У-Ы”. Стоя перед зеркалом начинаем активно проговаривать буквы А,О,У,Ы.
И третье “Растяжка”. Лечь, положить голову на подушку и как можно дальше повернуть голову, почувствовав растяжение мышц шеи.
Делать эти упражнения от второго подбородка нужно регулярно, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Добавьте «Полезные упражнения от второго подбородка» в социальные сети:

Написать свой комментарий:

Ваша почта нигде не публикуется и не распространеется.

Обязательные поля помечены *

RSS

Подписка по RSS

Получать новые материалы прямо на твой Rss-ридер
RSS на E-mail

Подписка по E-mail

Получать новые материлы прямо на почту
Top